أن تكون الترجمة الآلية Microsoft Translator
الحصول على لاعب
جهة الاتصال

المونسنيور بوريس ناكلادوف
وفي إطار المجموعة 9
143-براغ 00 4

تل.:+ 420 603 288 077
اكتب لي في
info@principy-uspechu.cz

اقتباس

إذا كنت ترغب في بناء مؤسسة كبيرة، تجعل المرء الأولى.

توماش Baťa

17.11.2010، 11:05، المونسنيور، بوريس ناكلادوف

هذه المادة استمرار فضفاضة للمادة الأولى „ ما الذي يمنعنا من النجاح في “. دعونا ننظر عن كثب أكثر في مسألة الإجهاد والعلاقات، التي تسبب الإجهاد غير مرغوب فيه للحالة.

إذا كنت تشعر بالحاجة التعامل مع هذه المسألة، إذا كان الخاص بك لن يذهب إلى الضغط أو التلاعب وكنت راضية عن محيطهم، يمكنك تخطي هذه المادة.

   في الكتاب „ Abrahámovo التعلم “ أننا يمكن أن يقرأ “ إذا كان يهمك شعورك وأنت سوف تحاول أن تبحث عن عمد في الأمور بطريقة ستكون لدينا خيال لك سوف يشعرون أفضل وأفضل وأكثر سمحتم وحرمان الأقل – ملابسات الأحداث التي وقعت في الحياة الخاصة بك وسوف يعكس هذا التغيير فورا “. عندما نرى جيدا، تبين لنا أن نحن في الحصول على للتأكيد على الحالة. ينصب التركيز في عملنا القاموس الكامل لكلمة عادية أن نسمع كل يوم. كما أنها واحدة من العوامل المقيدة التي تعوق الأمريكي على طريق النجاح. „ إلى “ تم بثها على طول موجي النطاق الإيجابية الإيجابية وجذبها إلى حياته حدثاً إيجابيا، يجب أن نتعلم كيفية التعامل مع الإجهاد. فيما يلي أمثلة قليلة، الذي يمتد عادة ردنا الإجهاد هي تأثيرات مختلفة تسبب الانزعاج، لدينا رد الفعل العدواني، والخوف، المشاكل المالية، عند شيء ما أو شخص ما هو منع شيء نحن نريد، أو عندما تكون الأمور بالنسبة لنا الاتجاه السلبي. قرأت في أحد الجداول المنشورة فيما يتعلق بالضغط على هذا النطاق على الإجهاد: 100 نقطة في وفاة شخص وثيق، 73 تشير التوزيع، 53 نقطة-الإصابات والمرض، 50 نقطة الزواج 47 نقطة، فقدان فرص العمل، ونقاط 45، 39 نقطة من ولادة الطفل، وما إلى ذلك. في نقاط أكثر من خمسين على الأرجح أن نحصل عليها في الإجهاد. قد يكون، ولكن أيضا عددا من التغييرات الصغيرة متفاوت المسافات. تقديم قائمة بكل ما قلت مؤخرا. هل هو شيء يتم تكرارها؟ أنها لن تفعل أي شيء؟ من الأهمية بمكان، أو هو تسجيل الحدث الإجهاد كل عمق الخاص بك اللاوعي الاعتبار، اعتماداً على كثافة ومدة هذا الوضع. إذا كان الوضع الحالي الخاص بك، أو توقعاتنا، سلبية، اللاوعي تحاول جذب حالة مماثلة، مثل الاهتزاز، بتعبئة رغبات السلبية الخاصة بك. عندما يكون لدينا شعور سيء عن شيء، ونود أن býle السلبية التي تمنع لنا أن نرى الوضع الإيجابي، حتى لو كانت إلى جانب بضع بوصات فقط. وقد وفي هذا السياق نعترف بأن إلا أننا مسؤولون عن كيف نرد على ما نراه. عندما وصلنا إلى التشديد على، ولدينا أيضا خيارات تؤثر عليه. يمكننا أن نذهب إلى السينما، لعب الأغاني المفضلة صاخبة، والذهاب لترشيح نفسه، تبدأ تنفس البطن، عند الضغط الذي نتنفسه عادة الجزء الأعلى من الرئتين، يمكن أن نفعل شيئا غير عادي، مثل استحمام الباردة، 200، هي يتخطى جميع المنبهات الخارجية، التي تعرقل تقدم لنا الإجهاد.

كالوقاية الإجهاد المهم كيف نرى وكيف نعتقد. الإيمان بنفسك وصحة أفضل، نحصل ممارسة يومية العادية وقصيرة. علينا أن تحصل على مزيد من النوم، تعلم الاسترخاء والتنفس بشكل صحيح. أفضل الأدوية للوقاية من الإجهاد. لتجنب حالات الضغط العادي، أننا ينبغي أن أفضل تنظيم الوقت، وتحديد الخاصة بك أهداف وأولويات. وهي أنشطة الميكانيكية، المتكررة، مثل تنظيف الأسنان يوميا. لنأخذ أنها كما لو أننا في طريقنا بالسيارة وتشغيل نفاد الغاز، لا نقوله أنه ليس لدينا الوقت لملء. ويقترح أوشو ميستيك المعروفة لنا بإشعار، بإيجاد ونقدر نيس وأشياء مثيرة للاهتمام من محيطنا، كل صباح في طريقهم إلى العمل. ملاحظة جميلة الألوان في الواجهات للمنزل، ونقدر جمال شجرة حولها لكم، امتدح السيارة الجميلة، يتحرك أن أهنئكم وفي الروح من بلده السائقين … أن نحصل على طاقة إيجابية للإمدادات، أو أي جوائز تنتج كمية معينة من هذه الطاقة. يمكن أن توقف لمدة دقيقة، تغمض عينيك ونحن الاستماع إلى الأصوات المحيطة بها. في هذه اللحظة تفكيرنا. لا تستطيع أن تفعل شيئين في وقت واحد. يمكن أن يستغرق سوى عشرة، عشرين ثانية، بل ميديتوجمي. في رأينا فارغ … ينبغي أن نفعل عدة مرات يوميا، ومن التأمل أقصر، ومفيدة للغاية. وهذا كله هو الوقاية الإجهاد. ولكن عندما استولينا فعلا دعونا نستخدم ما كانت تدرس في مجرى ديل كارنيجي. اسأل ما "السؤال: „ ما يمكن يحدث لي الأسوأ؟ “، ثم الاستعداد لقبول، إذا لزم الأمر، وحاول تهدئة تعزيز البديل أسوأ.  مساعدة لنا وتحليل المشكلة. أسئلة توانسوير: „ ما عندي مشكلة؟ “، „ ما هو السبب؟ وما هي الحلول الممكنة؟ الحل الذي هو الأفضل؟ “ إذا كانت المشكلة الأكبر، نستخدم الورقة والقلم.

فقط بتفكيك وإيجاد حل للمشكلة تأثيراً إيجابيا ovlivníme مشاعرك. المشاعر التي علينا أن تهيمن على نجاحنا في التأثير أكثر، مما يعمل على متن الطائرة البدني. حتى بمشاعر الناس في جوارنا، لها تأثير على الطريقة التي نرى. عندما كنا تتداخل مع مشاعر الأجانب، ونحن نخوض قوتهم. -البدء في التأثير على قراركم بآرائكم. عندما نتصرف بشكل مختلف من أنت من أنه في أفضل الأحوال، حزينة، أو غاضب من أنت. يجب إلا نشعر المسؤولة عن ذلك. أنها مجرد محاولة للتلاعب لك. وهذا سيصبح تدريجيا العبيد للمزاج من شخص آخر. العالم يزن الناس منفصلة وموقفهم هو جداً زيه. عندما سوف شخص ضد إرادته، podvolíme، وراض، لكن نحن ندفع ثمنها مع الاستياء له وضد جميع المبادئ للنجاح. وبالتالي نحن يتم إهدار الطاقة الداخلية الخاصة بك. عندما شخص ما يجبرنا على القيام بشيء ما، ودعونا نحاول أن نقاوم فإنه، في هذه الحالة ونحن سوف يكون راضيا، وأنه ترك غضبه يستقر نفسها. لا تستجيب لمختلف التعليقات التي كنت الناس في محاولة لإثارة الشعور بالذنب. لا أشعر بالذنب، حتى لو كان بناء على طلب من أي شخص الإجابة على كلمة „ لا “، وهو قراركم، وبقية الوقت للتكيف مع هذا تغيير الموقف الخاص بك. الاستجابة بشكل مختلف عن ذي قبل. مكان „ نعم „ لا “ لدعوة “ بدء تشغيل. الاستجابة بشكل مختلف عن منطقتكم معتادة. أنت إنسان مجاناً، لذلك، في محاولة لشعور بالذنب ابدأ، وأن نكون حذرين والتخلص منه في أيامه الأولى. أنها محاولة! تحديد حدود الدقيقة، حيث يمكنك تمكين نفوذهم. إعطاء محيطة الخاص بك ومن الواضح وما تحب وما لا تحب. أنت وحدك المسؤول عن قرارك بنفسك فقط. أيضا يمكنك مراقبة عندما يخبرك شخص ما „ لا “. لا تنتقد. في محاولة للتعامل مع الأمور في هدوء وبطريقة بناءة. بدء مواقفهم الجديدة يتم اختبارها في المسائل الصغيرة، والوقت الخاص بك حي على هذا التغيير في السلوك تعتاد على ذلك. ما كنت أعتقد أن الناس الذين يزن أكثر من ذلك، الذي يعمل بمفرده، يمكن أن تأخذ الرعاية لنفسه، وتعرب عن رأيها وتقودك إلى القول „ لا “، أو أولئك الذين تتيح لهم السيطرة ولا يزال شخص posluhují؟ لا نسمح لهم بالتلاعب، والاستماع إلى آراء الآخرين، ولكن جعل الحقل أنفسهم، ولا التزمت بالقيام بكل شيء ما كنت طالبا. ممارسة المعارضة وتصبح جميع شركاء على قدم المساواة. الجملة „ كنت أفهم، ولكن أرى أنه لولا ذلك “. „ هل لي اليوم، حيث لن أفعل ذلك، تفعل ذلك بنفسك “. ما تقوله لا ترغب في ذلك، يمكنك التخلص من ‘ … تبعاً للمناطق المحيطة بها وهل يمكنك فصل من الرجل. لا تحاول الحصول على الاعتراف بالآخر، وعملية متعبة ولا تنتهي ابدأ. عند القيام بذلك، لا أحد سوف يعترف لك.

لضمان أن تقوم الامتثال حولك و، لكم، أيضا، هو السبيل الوحيد، وهذا، أن نتعلم كيف نقدر أنفسهم.

 الحصول على الطاقة التي قمت بإجرائها. رجل الذي لا تشعر بالقلق بشأن ما يعتقد آخرون منه وتفعل ما فكرت في أن يكون صحيحاً، هي في سبيلها إلى تحقيق أهدافها.

ترجمة
آخر المادة

<div style="clear: both; left: 0; margin: 0; width: 100%; "><div style="margin: 5px; border-radius: 4px; background: #fff; color: #000; font-family: sans-serif; font-size: 14px; font-weight: normal; border: 1px solid #999; text-align: center;"><span style="margin: 5px 0 5px 0; display: inline-block; padding-left: 125px; background: url(https://www.endora.cz/images/icon.png) no-repeat left center; text-align: left;"><b style="font-weight: bold;">Z&iacute;skejte registraci dom&eacute;n s tld .online, .space, .store, .tech zdarma!</b><br>Stač&iacute; si k jedn&eacute; z těchto dom&eacute;n vybrat hosting Plus nebo Mega a registraci dom&eacute;ny od n&aacute;s dostanete za 0 Kč!</span><a style="margin: 9px 0 5px 30px; vertical-align: top; text-decoration: none; font-weight: bold; display: inline-block; color: white; background-color: #1ca2e1; border-radius: 3px; padding: 5px 10px;" href="https://www.endora.cz/objednavka/objednat?utm=kafo&program=plus&order-tld=online" target="_blank">Objednat</a></div></div>

اكتب لي قصة أنا عن النجاح الشخصي الخاص بك

الخاص بك أفضل القصص بعد إذنكم، نشر على هذا الموقع والحصول كونزولتاسي شخصية الحرة

تشرين الثاني/نوفمبر 2010
بعد ثﻻثاء St خميس جمعة سبت لا
«تشرين الأول/أكتوبر   الجليد»
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
أرشيف المقالات